長時間使用3C商品、上班盯著電腦螢幕、下班努力追劇、蔬果攝取不足、老化是造成迷濛不適的健康殺手。每30分鐘讓自己休息一下,減少3C的傷害並多攝取蔬果及綠色蔬菜,才能擺脫黯淡人生,維持清晰明亮的健康光采。適力寶加強錠提供完整的複方營養成分,優質的天然植物萃取精華,搭配多種營養素,發揮保護作用。
適力寶 加強錠 產品特色
- 游離型葉黃素,分子小、好吸收,適合任何的族群使用。
- 專利FloraGLO®️葉黃素,有人體實証、安全有把關的原料。
- 足夠的葉黃素劑量、並且和玉米黃素組合最佳的黃金比例。
- 沒有奇奇怪怪的額外的添加劑、賦形劑、色素。
- 額外添加西印度櫻桃、山桑子萃取物、還有維生素C、鋅,多元的營養素,讓保護更全面。
適力寶 加強錠 的成分有哪些呢?
1.專利FloraGLO® 游離型葉黃素
葉黃素(Lutein)是類胡蘿蔔素中的一種,屬於光合色素,富含於天然蔬果中,在自然界中與玉米黃素共同存在。由於人體無法自行製造葉黃素,因此天天攝取足量蔬果,才能維持晶亮健康。
葉黃素的結構形式會影響其吸收利用率
主要可分成二大型態:游離型(Free form)與酯化型(Ester form)。
那這兩種型態,有什麼差別呢? 游離型葉黃素在體內不需經過消化代謝作用,可直接被身體吸收,吸收利用率佳、效果好;而酯化型葉黃素需先經過酵素代謝,將結構打散,才能被吸收利用,對於代謝慢、消化能力差以及中老年族群來說,較容易造成代謝負擔。因此,建議優先選擇游離型葉黃素,保養更有效率,身體的利用率高,才會有好的效果。
常常看到的專利 FloraGLO® 是什麼呢?
在開頭特色的地方有寫到~優莎納的適力寶加強錠中所使用的葉黃素原料,其來源就是所謂的專利FloraGLO®指的是美國 FloraGLO® Lutein 專利游離型葉黃素,FloraGLO® 是全球具有最多臨床研究的葉黃素專利原料,其功效與安全性較有保障,來自目前世界最好的葉黃素領導商Kemin,其專利游離型葉黃素相較人工化學合成葉黃素,光是成本就有10倍差距!
2.山桑子萃取精華
山桑子(Bilberry)又稱為歐洲藍莓或越橘,含豐富水溶性花青素,屬於類黃酮化合物,有助於循環及多種健康效能。
藍莓山桑子中含有多種酚類化合物,包括黃酮醇、槲皮素、兒茶素、單寧、鞣花單寧和酚酸多種營養物質,其中最關鍵的生物活性物質為花青素(Anthocyanins)。花青素為在自然界中廣泛存在於植物中的一種水溶性天然色素,屬類黃酮化合物,是舒適有神的關鍵因子。
3.維生素C
維生素C主要在於水果和蔬菜之中。它能支持我們身體的微循環。維生素C實際上存在於人體內的每個細胞,對於晶亮的保護更為重要。由於人體無法自行製造、並儲存維生素C,因此必須從飲食中攝取。
- 促進膠原蛋白的形成,有助於傷口癒合。
- 有助於維持細胞排列的緊密性。
- 增進體內結締組織。
- 增進骨骼及牙齒的生長。
- 促進鐵的吸收。
- 具抗氧化作用。
4.鋅
鋅,是我們身體中必須的微量礦物質之一,人體許多方面的健康都需要它。它可以將維生素A輸送到視網膜上,如果缺乏鋅可能導致夜間視力不良。這種礦物質也能提供抗氧化保護,並提高視覺敏銳度。
- 為胰島素及多種酵素的成分。
- 有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝。
- 增進肌膚健康。
- 有助於維持正常味覺與食慾。
- 有助於維持生長發育與生殖機能。
適力寶加強錠的相關產品認證
會想吃營養補充品,主要就是想讓身體健康更優化,既然要花錢,也希望把錢花在刀口上,那成分中是否有足夠的有效成分,就很重要了。然而,我們一般人並不是科學家,很難去知道每一個營養品中的情況,這時候可以透過公正的第三方機構所提供的數據、認證,來當作選擇的參考。
USANA 適力寶 加強錠,其純度和標籤準確性獲得了美國第三方獨立測試機構 ConsumerLab.com 的驗證,ConsumerLab.com 的中文稱為「消費者實驗室」,是一個營養補充品的監督網站,檢測項目包含標示含量不符合、藥丸溶解度不佳、是否遭重金屬污染等訊息,並且將測試的結果,公布在於網站上。
適力寶加強錠常見的使用問題
1.葉黃素每日補充劑量要多少呢?
首先,根據衛福部的建議,每人每日的攝取量6-10mg,每日最高上限是30mg,攝取葉黃素要有個重要觀念:並非劑量越高越好,每日持續補充才是關鍵,除非經由醫師指示需要高劑量補充,一般民眾並不需要補充過高劑量的葉黃素。根據美國國家衛生研究院為期五年 AREDS-II 第二期臨床研究顯示,游離型葉黃素 (Lutein) 結合游離型玉米黃素 (Zeaxanthin) 是一個絕佳組合,10mg 游離型葉黃素搭配 2mg 游離型玉米黃素(黃金比例),可具備最佳的保護能力。(適力寶加強錠中每一錠的劑量就是這個絕佳組合喔)
2.請問,吃多少可以感覺到效果?
葉黃素具有累積性,口服約2週後,血液中濃度明顯上升,但黃斑部中的濃度卻未顯著增加,必須至少連續補充2至4個月後,黃斑部葉黃素的濃度才會漸漸的增加。簡單來說,葉黃素的保健效益不是立即性,必須連續服用2至4個月,才能顯著提升視網膜黃斑部中的葉黃素濃度,達到抵禦藍光效果。
3.產品一定要飯後吃嗎?
一般市售的葉黃素,如果是酯化型的葉黃素,因本身帶有脂肪的結構,所在建議放在餐中、餐後(有吃到食物,也就是有油脂的時候,我自己本身會和魚油一起吃,剛好相輔相成。),可以提升葉黃素的吸收度。雖然,適力寶加強錠本身雖然為游離型,理論上是小分子的游離狀態,可以直接被人體吸收,但是考量某些人群在空腹的時點下吃進營養品,會有反胃的感覺,我們還是會建議將適力寶加強錠放在餐中、或餐後來食用。
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4.產品中葉黃素的劑量似乎不夠高?
長期且持續服用才是最重要關鍵,短時間內服用高含量葉黃素,只是讓血中濃度快速上升,但若想讓黃斑部內的葉黃素濃度達到保護效果,天天服用比久久吃一顆有效。
5.如果一段時間後停止吃有沒有關係?
人體需要消耗葉黃素,但體內並不生成葉黃素。因此,為維持體內葉黃素含量,日常除了透過食用綠色、黃色蔬菜來補充外,可以葉黃素保健品加強,暫時停止攝取不會對身體有重大影響,但體內代謝是一個循環,持續且長期的補充,對於保健還是非常重要的。
6.哪些人適合補充適力寶加強錠?
3C高度使用者、電腦族、學生、上班族、戶外工作者、開車族、銀髮保健族。
小叮嚀
除了正確補充營養保健品,平常也要注意使用電子產品的時間,建議50分鐘至少就要休息10分鐘,也要維持正確的使用姿勢及距離。維持規律生活作息和均衡飲食也是不容忽視的重要日常保養關鍵!
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